گھات لگانے کے دن کیا کھائیں

گھات لگانے کے دن آپ کیا کھاتے ہیں؟ انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور غذا کے رہنما

گرمیوں کے کتوں کے دنوں کی آمد کے ساتھ ، حال ہی میں انٹرنیٹ پر "کتے کے دنوں میں کیا کھانا ہے" ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ مندرجہ ذیل پچھلے 10 دن (جولائی 2023 تک) میں مقبول مباحثوں کی ایک تالیف ہے ، جس میں روایتی رواج اور جدید کھانے کے رجحانات کا امتزاج کیا جاسکتا ہے تاکہ آپ کو ایک منظم گائیڈ فراہم کیا جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات پر ڈیٹا کے اعداد و شمار

2. فوفو میں روایتی کھانے کے لئے سفارشات

"موسم گرما میں موسم سرما کی بیماریوں کا علاج کیا جاتا ہے" کے ٹی سی ایم تھیوری کے مطابق ، غذا میں حرارت اور ٹانک اور نم کو ختم کرنے کے توازن پر توجہ دینی چاہئے۔ یہاں کلاسیکی اختیارات ہیں:

3. موسم گرما کی گرمی کو دور کرنے کے لئے ٹاپ 3 جدید انٹرنیٹ مشہور شخصیت کی ترکیبیں

سماجی پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے ساتھ مل کر ، نوجوانوں کے ذریعہ کھانے کے جدید طریقے مندرجہ ذیل ہیں:

4. متنازعہ عنوان: کیا فویانگ سوپ ہر ایک کے لئے موزوں ہے؟

حال ہی میں ، "فویانگ سوپ" نے قطبی مباحثے کا سبب بنے ہیں:

حامیوں کا نقطہ نظر:جسم سے سردی کو نکالنے کے لئے گرمی کا استعمال شمال میں روایتی رواج ہے۔

مخالف کا ڈیٹا:35 ٪ نیٹیزین کا خیال ہے کہ اعلی پورین اور گرم اور مرطوب حلقہ بندی والے افراد ناراض ہونے کا شکار ہیں (ماخذ: ویبو ہیلتھ پول)۔

5. سائنسی غذائی مشورے

1.جسمانی انتخاب:یانگ کی کمی والے افراد مٹن کی مناسب مقدار میں لے سکتے ہیں ، جبکہ ین کی کمی والے افراد کو زیادہ کمل کے بیج اور سفید فنگس کھانے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
2.ممنوع یاد دہانی:ٹھنڈے کھانے کی روزانہ کی مقدار 200 ملی لٹر (ڈبلیو ایچ او کی سفارش) سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔
3.ہائیڈریشن فارمولا:جسمانی وزن (کلوگرام) × 30 = روزانہ پینے کے پانی کی ملی لیٹر (ورزش کے بعد بڑھانے کی ضرورت ہے)۔

آپ جو کھانا پیتے ہیں وہ نہ صرف حکمت کا وارث ہونا چاہئے ، بلکہ شخص سے دوسرے شخص سے بھی مختلف ہونے کی ضرورت ہے۔ گرمیوں کے کتے کے دنوں کا استقبال کرنے کے لئے آج آپ کیا کھانے جا رہے ہیں؟