ایریکٹین کیسے کھائیں
اوریکسا (جسے لکڑی کا ٹماٹر یا درخت ٹماٹر بھی کہا جاتا ہے) ایک متناسب پھل ہے جو حالیہ برسوں میں آہستہ آہستہ اس کے انوکھے ذائقہ اور صحت سے متعلق فوائد کی وجہ سے ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں خوردنی طریقہ ، غذائیت کی قیمت اور عضو تناسل چیری گاؤٹ کے متعلقہ ڈیٹا کو متعارف کرانے کے لئے پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے گرم مشمولات کو یکجا کیا جائے گا۔
1. ٹارٹ افروڈیسیاک کو کیسے کھائیں
ٹارٹ افروڈیسیاک کھانے کے بہت سارے طریقے ہیں ، جن کو کچا کھایا جاسکتا ہے یا مختلف پکوانوں میں کارروائی کی جاسکتی ہے۔ کھانے کے کچھ عام طریقے یہ ہیں:
کیسے کھائیں | مخصوص کاروائیاں | قابل اطلاق منظرنامے |
---|---|---|
اسے براہ راست کچا کھائیں | دھوئے اور چھلکے یا آدھے حصے میں کاٹ دیں ، اور گودا کھودنے کے لئے ایک چمچ استعمال کریں | روزانہ ناشتے اور پھلوں کی تالی |
جوس | پانی یا دودھ کے ساتھ گودا میں ہلائیں ، فلٹر کریں اور موسم میں شہد شامل کریں | ناشتے کے مشروبات ، موسم گرما میں گرمی سے نجات |
جام بنانا | گودا کو چینی کے ساتھ پکائیں جب تک کہ یہ موٹا نہ ہو اور کسی سرد جگہ پر محفوظ ہوجائے | روٹی پھیلتی ہے ، میٹھی اجزاء |
ٹھنڈا مکس | پیاز ، کالی مرچ وغیرہ کے ساتھ ٹکڑا اور سردی ، موسم میں لیموں کا رس شامل کریں | بھوک اور سلاد |
ڈش میں کھانا پکانا | میٹھا اور کھٹا ذائقہ بڑھانے کے لئے گوشت یا سمندری غذا کے ساتھ ہلائیں | مرکزی کورس ، جنوب مشرقی ایشین کھانا |
2. ٹارٹ افروڈیسیاک کی غذائیت کی قیمت
حالیہ غذائیت سے متعلق تحقیقی اعداد و شمار کے مطابق ، یورینیل ایگرک ایسڈ مختلف قسم کے وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ہے ، اور اس کی غذائیت کی قیمت مندرجہ ذیل ہے:
غذائیت کے اجزاء | مواد فی 100 گرام | روزانہ مانگ شیئر |
---|---|---|
وٹامن سی | 25-40mg | 30 ٪ -50 ٪ |
وٹامن اے | 800-1200iu | 15 ٪ -25 ٪ |
غذائی ریشہ | 3.5g | 14 ٪ |
پوٹاشیم | 320mg | 9 ٪ |
آئرن | 0.6mg | 3 ٪ |
3. erectile چیری گاؤٹ کے لئے خریداری اور تحفظ کی تکنیک
1.خریداری کے نکات: ہموار جلد کے ساتھ پھلوں کا انتخاب کریں ، یکساں رنگ (نارنگی اور سرخ بہترین ہیں) ، اور کوئی واضح مقام نہیں۔ اعتدال پسند پکنے کی سطح کے ساتھ الانیل مہاسے ہلکے پھل کی خوشبو کو ختم کردیں گے۔
2.طریقہ کو محفوظ کریں:
طریقہ کو محفوظ کریں | درجہ حرارت | وقت کی بچت کریں |
---|---|---|
کمرے کے درجہ حرارت پر بچت کریں | 18-25 ℃ | 3-5 دن |
ریفریجریٹ اور محفوظ کریں | 4-8 ℃ | 7-10 دن |
کریو-تحفظ | -18 ℃ نیچے | 3-6 ماہ |
4. یورک ایسڈ بینگن کھانے کے مقبول طریقے (پچھلے 10 دنوں میں گرم مقامات)
سماجی پلیٹ فارمز کے اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، حالیہ دنوں میں ٹارٹ ایش کھانے کے سب سے مشہور طریقوں میں شامل ہیں:
1.ارلسیئم سبزی خور بلبلا مشروب: آرکڈ ٹماٹر کا رس سوڈا پانی کے ساتھ ملا دیں ، موسم گرما کے انٹرنیٹ مشہور شخصیت کے مشروب بننے کے لئے ٹکسال کے پتے اور برف ڈالیں۔
2.آرکڈ کروکس آئس کریم: گودا اور ہلکی کریم ، میٹھی اور کھٹی کے ساتھ بنی آئس کریم ، اور فوڈ بلاگرز میں بڑے پیمانے پر پھیلی ہوئی ہے۔
3.تھائی ٹارٹ ایش سلاد: مستند جنوب مشرقی ایشیائی ذائقہ کو بحال کرنے کے لئے سبز پپیتا ، کیکڑے اور مونگ پھلی کے ساتھ جوڑا ، مچھلی کی چٹنی کے ساتھ بوندا باندی۔
4.آرکیڈون سرکہ: ہاضمہ کو فروغ دینے کے اثرات کی وجہ سے صحت کے دائرے میں خمیر شدہ پھلوں کے سرکہ کے مشروبات نے بحث کی ہے۔
5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1. بہتر ہونے والے ٹیرل مہاسوں میں زیادہ ٹینن ہوتے ہیں ، جو منہ میں حیرت انگیز احساس کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ اسے پختہ ہونے کے بعد رکھیں۔
2. جن لوگوں کو سولاناسی سے الرجی ہے وہ اسے احتیاط کے ساتھ آزمائیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پہلی بار اس کی تھوڑی مقدار میں اس کی جانچ کریں۔
3. ایرل افروڈیسیاک کی تیزابیت زیادہ ہے ، اور زیادہ پیٹ میں تیزاب والے افراد کو خالی پیٹ پر بڑی مقدار میں نہیں کھانا چاہئے۔
4. یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ جام بناتے وقت چینی کی مقدار کو شامل کریں۔ ذیابیطس کے مریض شوگر سے پاک فارمولا کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
ایک ایسے پھل کی حیثیت سے جو غذائیت اور لذت کو یکجا کرتا ہے ، اس کے کھانے کے متنوع طریقے تلاش کرنے کے قابل ہیں۔ امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو اس خاص پھلوں سے لطف اندوز ہونے میں مدد کرتا ہے اور اس سے صحت اور لذت کا تجربہ کرتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں